一宗跨國要案令香港警方陷入困境，在高層秘密會議上，曹探長（曹達華飾）采納下屬建議，決定派遣非警務人員潛入日本黑幫盜取犯罪證據鉆石。他聯絡五福星團隊卻僅獲得鷓鴣菜（洪金寶飾）應允，最終從警隊內部挑選出狗王倫（譚詠麟飾）、肥豹（鄭則士飾）、Rambo（劉德華飾）、Band友（陳友飾）及力保健（樓南光飾）五名不務正業的警員組成行動小組。這群烏合之眾不僅毫無專業素養，更以夸張脫線的行徑制造連環笑料。為提升戰力，曹探長特遣性感女警一品香（張艾嘉飾）擔任教練實施特訓，其過程中成員們始終以獵艷和惡作劇為主業。行動當日眾人雖頻頻失誤，卻意外揭露國際犯罪陰謀并成功奪回鉆石，最終在慶功宴上集體獲得警方嘉獎。