節目編導伊澤（郭采潔飾）在工作中重遇多年前有過一次邂逅的明星余飛（鄭愷飾），兩人的再度邂逅讓伊澤如入夢境。隨著合作拍攝真人秀的深入，余飛游戲人間的愛情觀與伊澤對純粹感情的渴望逐漸產生裂痕，在"誰先認真誰就輸"的情感拉鋸中，伊澤發現余飛始終將感情視為娛樂消遣。面對童話幻滅的現實打擊，伊澤毅然決定終止這場虛妄游戲并提出分手。經歷情感創傷的余飛在好友七賤（王傳君飾）等人點撥下開始反思，當發現伊澤已悄然離開時，這個慣于感情游戲的明星首次體驗到被拋棄的痛苦。經過真誠追悔與自我救贖，余飛最終打破備胎循環，在伊澤準備啟程之際完成情感蛻變的告白，兩人在歷經考驗后重新確認彼此心意。