施特克溪鎮的羅斯家族在第四季中逐漸適應了小鎮生活，盡管莫伊拉仍念叨著離開計劃。約翰尼與施蒂搭檔經營的汽車旅館生意興隆，但他在平衡家庭事務、應對羅蘭的惡作劇時面臨挑戰。莫伊拉以鎮議員身份推動社區事務，同時在爵士合唱團重拾表演熱情，并協助亞歷克斯拓展活動策劃事業。大衛經營禮品店時試圖維系新戀情，卻因時間分配問題與過往焦慮反復拉扯。亞歷克斯雖全力投入學業和工作，但前未婚夫泰德的突然出現令她難以專注。隨著眾人參與鎮上《油脂》音樂劇制作，家族成員在沖突中逐漸深化對彼此的理解，大衛與帕特里克的公開關系迎來突破性進展，莫伊拉在文化晚宴中重新詮釋了家庭責任與個人價值的關系。