《性／生活》講述了一個女人、她的丈夫以及她的舊情人之間的三角戀故事，采用全新的視角審視了女性的身份和欲望。比莉·康納利（莎拉·夏希飾）并非生來就是生活在郊區的全職妻子和母親。在嫁給充滿愛心且為人可靠的庫伯（邁克·沃格爾飾）并搬到康涅狄格州之前，比莉是一個自由奔放的野孩子。她與好朋友莎夏（瑪格麗特·奧黛特飾）一起在紐約生活，工作努力，玩得更嗨。照顧兩個年幼的孩子讓比莉感到筋疲力盡并開始懷念過去，于是她開始寫日記，幻想自己與性感的前男友布萊德（亞當·迪莫斯飾）的激情之旅—與后者的分手讓她一直無法釋懷。庫伯偶然發現這些記錄并因此產生婚姻危機，比莉對過往的追憶逐漸演變為現實中的行動。布萊德意外重新出現在她的生活中，三人關系隨之陷入更復雜的糾葛。比莉越是回想過去的選擇，越在對婚姻的忠誠與個人欲望之間陷入兩難，最終不得不直面內心真正的渴求。