弗朗西斯（莎拉·杰茜卡·帕克飾）與羅伯特（托馬斯·哈登·丘奇飾）這對結婚十年、育有兩個孩子的夫妻，在紐約郊區過著看似穩定的生活。當弗朗西斯突然陷入中年危機，開始用全新視角審視婚姻與自我時，兩人長期積累的隔閡驟然爆發。離婚程序啟動后，他們被迫共同面對撫養權分配、財產分割等現實難題，在學校活動、家庭聚會等公共場合頻繁碰面引發尷尬沖突。婚姻咨詢過程中，雙方既無法修復關系又難以徹底割裂的情感糾葛逐漸顯露——羅伯特與年輕女友的戀情加劇了弗朗西斯的身份焦慮，而她試圖重啟職場生涯的努力也因經濟壓力屢受挫敗。劇中通過這對夫妻在離婚拉鋸戰中的掙扎，深刻展現了現代婚姻解體如何牽動整個社交網絡的連鎖反應。