亞當(dāng)（休·丹西 Hugh Dancy 飾）是聲控娃娃玩具設(shè)計(jì)師兼天文愛(ài)好者，因社交恐懼癥獨(dú)居生活。性格開(kāi)朗的鄰居貝絲（蘿絲·拜恩 Rose Byrne 飾）在洗衣間與其相識(shí)后開(kāi)始交往，她發(fā)現(xiàn)亞當(dāng)雖然不懂常規(guī)社交禮儀，卻能帶她觀測(cè)中央公園的浣熊。隨著兩人感情加深，貝絲試圖引導(dǎo)亞當(dāng)融入自己的社交圈，但其社交障礙引發(fā)諸多尷尬。亞當(dāng)因工作效率問(wèn)題遭老板解雇后，貝絲主動(dòng)協(xié)助他進(jìn)行模擬面試訓(xùn)練。當(dāng)貝絲的父親陷入訴訟危機(jī)時(shí)，亞當(dāng)因發(fā)現(xiàn)貝絲隱瞞真相而爆發(fā)激烈爭(zhēng)吵。經(jīng)歷情感破裂危機(jī)后，亞當(dāng)在貝絲父親案件水落石出的過(guò)程中，逐漸理解了對(duì)方的善意與包容。最終兩人在保留各自個(gè)性的前提下達(dá)成情感和解，亞當(dāng)雖未完全克服社交障礙，卻學(xué)會(huì)在貝絲的陪伴下直面現(xiàn)實(shí)困境。