羅絲(費奧納·肖飾)和女兒索菲亞(艾瑪·麥基飾)前往西班牙阿爾梅里亞尋求戈麥斯醫生治療羅絲的神秘疾病,使她長期依賴輪椅。在悶熱小鎮中,索菲亞被自由奔放的旅行者英格麗德(薇姬·克里普斯飾)吸引,開始突破壓抑的母女關系。隨著索菲亞逐漸追求獨立生活,控制欲強烈的羅絲陷入焦慮與抗拒,兩人長期積累的怨恨在酷熱中爆發。戈麥斯醫生的治療手段與索菲亞自我意識覺醒形成矛盾,最終在經歷激烈沖突后,索菲亞選擇獨自離開追尋自由,羅絲則留在阿爾梅里亞繼續面對未解的病痛。