溫蒂(艾莉森·斯戴曼飾)和丈夫安迪(吉姆·布勞德本特飾)育有兩個女兒娜塔莉(克萊爾·斯金納飾)和尼古拉(簡·霍洛克斯飾)。溫蒂操持家務,安迪從事建筑工作渴望創業。娜塔莉作為水管工追求自由生活,尼古拉則因神經質性格和厭食癥長期壓抑。當尼古拉與男友分手導致精神瀕臨崩潰時,安迪在工地事故中脊髓損傷癱瘓,家庭陷入經濟困境。溫蒂被迫經營面包店維持生計,娜塔莉承擔起照顧父親和家庭的重擔。尼古拉在持續惡化后突然離家出走,留下全家面對現實的重壓。影片通過多重危機展現中產家庭在生活重錘下的生存掙扎,最終以開放式結局暗示創傷與維系的持續性對抗。