老金（賈冰飾）作為單親父親竭力扮演"滿分老爸"，通過(guò)經(jīng)營(yíng)炒飯店攢錢購(gòu)置學(xué)區(qū)房以保障女兒金今（萌兒飾）的教育。意外事件導(dǎo)致女兒發(fā)現(xiàn)其外星人身份后，他借"超能力"解決生活難題，在父女關(guān)系升溫的同時(shí)暗藏玄機(jī)。隨著秘密逐漸顯露，這場(chǎng)以善意謊言維系的親子羈絆揭開真相——老金隱瞞身份實(shí)為履行外星使命。當(dāng)星際任務(wù)與親情守護(hù)產(chǎn)生沖突，父女共同面對(duì)身份暴露危機(jī)，在破解困境過(guò)程中完成雙向理解。影片通過(guò)奇幻外殼包裹現(xiàn)實(shí)主義內(nèi)核，展現(xiàn)中國(guó)式家庭教育中的代際溝通困境與父愛(ài)表達(dá)方式的特殊性。