羅小菲是從基層做起的廣告公司CF導演，在事業打拼過程中與年輕演員安慶輝發展出一段姐弟情，兩人在相處中經歷了從熱烈相戀到因現實落差產生裂痕的過程。廣告公司老板蕭也時是個優雅成熟的熟男，與演藝圈女神級演員保持穩定交往關系。公務員小賴白天在輔育院做義工，下班后則化身國標舞者，其看似平靜的生活背后隱藏著原生家庭的創傷。劇中通過不同年齡段男性的情感成長軌跡，展現都市男女在愛情里如何經歷傷痛、學會成熟。羅小菲與安慶輝最終歷經分合，在互相理解中完成對彼此的救贖，最終確認婚姻承諾。劇中穿插多位男性角色與不同年齡層女性之間的互動關系，探討愛情作為人生必修課如何塑造完整人格的主題。