故事從文革后期開(kāi)始，在地道的老北京城，鐘躍民（劉燁）、張海洋（連奕名）、鄭桐（馬元）和袁軍（劉亭作）是整天在京城閑晃的頑主兒。他們無(wú)所事事卻有血性青年的陽(yáng)剛之氣與好學(xué)之心，圈子里還有鐘躍民追求來(lái)的女友周曉白（孫儷）。隨著父母平反，這群青年獲得參軍、下鄉(xiāng)等機(jī)會(huì)走出京城，兒時(shí)伙伴各自選擇道路分散各地。十年青春歲月里，他們?cè)跁r(shí)代洪流中歷經(jīng)坎坷——鐘躍民參軍后轉(zhuǎn)業(yè)進(jìn)入改革開(kāi)放浪潮，周曉白完成學(xué)業(yè)成為軍官，張海洋經(jīng)歷部隊(duì)生涯與家庭變故，鄭桐在插隊(duì)地掙扎求存。各自收獲欣喜成功的同時(shí)，他們始終維系著特殊年代淬煉出的友情羈絆。當(dāng)改革開(kāi)放浪潮席卷而來(lái)，這群"老三屆"在人生岔路口再度聚首，見(jiàn)證彼此從懵懂少年到成熟中年的蛻變。若將人生比作煉鋼，他們便是淬火錘煉的特種鋼，在血色時(shí)代中堅(jiān)守著理想主義浪漫。