林兮遲（宋伊人飾）成長在一個破碎的家庭之中，母親的缺席讓她從很久以前起就對愛情失去了信心。許放（張耀飾）是林兮遲青梅竹馬的玩伴，他目睹著自己的好友一天一天的長大成人，經歷著人生中必不可少的心碎和坎坷，雖然心中充滿了愛憐，卻也無計可施。許放能夠做的，只有隱藏起內心里對于林兮遲洶涌的感情，化作沉默但永恒的大海，默默守護在林兮遲的身邊。害怕受到傷害的林兮遲關閉了自己的戀愛神經，雖然許放永遠不離不棄的陪伴著她，但是對于她來說，許放永遠是哪個人畜無害的大哥哥而已。當有一天，林兮遲忽然意識到許放對自己的感情時，驚慌失措的她能否正視自己的內心？在共同經歷職場與生活中的重重挑戰后，許放始終如一的守護終于融化了林兮遲內心堅冰，兩人突破青梅竹馬的情感桎梏，在雙向奔赴中確認了彼此心意，最終走到了一起。