貝絲（麗貝卡·豪爾飾）在丈夫歐文（伊萬(wàn)·喬尼凱特飾）意外身亡后，獨(dú)自居住于湖畔的木質(zhì)小屋中。盡管嘗試維持日常生活，她仍被反復(fù)出現(xiàn)的噩夢(mèng)侵?jǐn)_，并察覺(jué)房屋內(nèi)持續(xù)發(fā)生異常響動(dòng)。在好友勸說(shuō)下，貝絲開(kāi)始整理歐文遺留的物品，逐漸發(fā)現(xiàn)丈夫生前刻意隱瞞的秘密——閣樓中封存著與她童年創(chuàng)傷記憶關(guān)聯(lián)的檔案資料。隨著調(diào)查深入，房屋結(jié)構(gòu)發(fā)出詭異震動(dòng)，木質(zhì)墻壁滲出黑色液體，現(xiàn)實(shí)與幻覺(jué)的界限日益模糊。最終貝絲在精神崩潰邊緣揭開(kāi)真相：歐文通過(guò)藥物控制著她因幼年遭遇暴力事件而產(chǎn)生的解離性失憶，小屋本身即是壓抑記憶的物理載體。影片結(jié)尾處貝絲主動(dòng)點(diǎn)燃房屋，在火焰中直面被長(zhǎng)期掩埋的心理創(chuàng)傷。