陳丑時（蔣奇明飾）在牙科診所偶遇溫倩（張藝凡飾），兩人因意外接觸展開一段曖昧關系。當感情逐漸升溫時，陳丑時向溫倩坦白自己特殊的感知能力——他能看見每位女性頭頂代表戀愛存續期的倒計時數字。此刻溫倩頭上的"7天"字樣，預示著這段感情將終結于七日之后。面對既定時限，兩人試圖通過加深了解延緩結局，在相處過程中逐漸暴露陳丑時過往感情皆因該能力而破裂的創傷記憶。隨著倒計時數字持續遞減，溫倩開始主動打破被動處境，而陳丑時則陷入理性認知與情感投入的劇烈撕扯。在第七天清晨來臨之際，溫倩頭頂的數字如期消失，兩人同時經歷了記憶層面的劇烈震蕩，最終在現實與超自然力量的交匯點上達成某種默契的理解。