南向晚（李蘭迪飾）年僅28歲便成為世界知名企業(yè)人事總監(jiān)，職場(chǎng)光鮮卻內(nèi)心焦慮，在接受心理治療時(shí)意外穿越回十年前高三時(shí)期。曾是平凡學(xué)生的她決心改變令自己后悔的人生軌跡，努力提升學(xué)業(yè)的同時(shí)，試圖修復(fù)與父親長(zhǎng)期緊張的關(guān)系，并直面深藏心底的過(guò)往創(chuàng)傷。經(jīng)歷青春期的成長(zhǎng)陣痛，她逐漸領(lǐng)悟家庭羈絆與自我認(rèn)知的真諦，在彌補(bǔ)遺憾的過(guò)程中重新定義人生價(jià)值。這段跨越時(shí)空的蛻變之旅，最終讓她以全新視角理解了親情、夢(mèng)想與生命本質(zhì)的重要性。