《愛(ài)不愛(ài)栗絲》講述28歲平凡女孩栗絲（李佳穎飾）因?qū)ＷW(xué)業(yè)而屢次錯(cuò)過(guò)戀愛(ài)機(jī)緣，直到同時(shí)收到三封伴娘邀約，才驚覺(jué)自己已屆適婚年齡。好友羅莉娜（文雨非飾）警告「伴娘當(dāng)超過(guò)三次會(huì)嫁不出去」，促使長(zhǎng)期對(duì)追求者遲鈍的栗絲陷入婚戀焦慮。夢(mèng)境中神秘角色小白贈(zèng)予她「愛(ài)情放大鏡」，使其能透視異性本質(zhì)。透過(guò)此物，栗絲先後接觸潔癖挑剔的柴郡（王可元飾）、外型完美的白馬王子（許凱皓飾）與自戀成癮的倉(cāng)昊傑（謝毅宏飾），在被迫主動(dòng)探索愛(ài)情的過(guò)程中，逐漸理解男女互動(dòng)真諦。經(jīng)歷多段關(guān)係試煉後，栗絲終能跳脫自我懷疑與社交盲區(qū)，建立對(duì)戀愛(ài)的正確認(rèn)知與價(jià)值判斷。