白燦燦是專司裁員工作的HR,因童年經歷成為堅定丁克族,并因此選擇與有過失敗婚姻且育有一子的趙陽光結合。然而趙陽光始終渴望與白燦燦孕育新生命,為此聯合母親設下連環計謀,均被聰慧的白燦燦識破。當趙陽光逐漸放棄生育執念時,白燦燦意外懷孕,兩人再度陷入是否留胎的激烈爭執。面對妻子決絕的態度與身體異常狀況,趙陽光在矛盾中開始重新審視家庭關系。經過一系列沖突與磨合,二人最終以共同撫養孩子為轉折點達成和解,在現實困境中摸索著維系婚姻紐帶。劇中穿插職場女性生存現狀、重組家庭情感張力等社會議題,通過這對夫妻的育兒拉鋸戰折射當代都市人面對傳統家庭觀念與個人價值抉擇時的真實困境。