李小龍自幼癡迷武術,少年時拜入葉問門下苦練詠春。十七歲奪得全港拳擊冠軍后,因樹敵遭黑幫追殺,在父親安排下赴美闖蕩。初到舊金山,他在徐迪雅經營的餐館打工,獲其資助后創立武館。因美國主流尚空手道,李小龍的中國功夫推廣受阻,偶遇阿羅約遭襲擊事件后名聲漸起。與美國姑娘蓮達相戀后,其武館在支持下逐漸發展,擊敗空手道冠軍木村引發行業震動。華人武行以"禁傳外人"為由逼其停業,李小龍以截拳道在擂臺賽中取勝打破行規。長堤空手道大賽的驚艷表現被好萊塢制片人喬治發掘,雖因膚色屢遭排擠,仍憑《青蜂俠》加藤角色打開局面。返港后拍攝的《唐山大兄》《精武門》接連創造票房紀錄,以凌厲拳腳重塑功夫電影格局。隨著《猛龍過江》自導自演成功,李小龍正式躋身國際影壇,其截拳道理念與銀幕英雄形象徹底改變了世界對東方武學的認知。