該劇改編自朝井麻由美的同名隨筆作品，以"享受單身生活"為主題，江口飾演探索"單身活"的出版社員工五月女恵。劇中五月通過獨自前往餐廳、溫泉、旅行等日常場景，在脫離社會角色與人際關系的獨處時刻中，逐漸理解并實踐"單身活"的核心理念——積極珍視自我存在的價值。作為30代未婚女性的代表，她在職場面對"合群性壓迫"的同時，堅持通過個人時間重構生活意義。劇情以單元劇形式呈現其體驗各類獨處方式的過程，最終通過持續的自我對話完成對社會規訓的認知解構，在保留職業身份的前提下確立獨立人格。劇中其他角色從質疑到理解的態度轉變，側面印證了這種生活方式的可行性與當代性。