高中生李進(jìn)步（莊達(dá)菲飾）因意外穿越時(shí)空回到20年前，與年輕時(shí)的母親李青桐（陳昊宇飾）相遇。在共同經(jīng)歷高中校園生活的過程中，性格迥異的母女二人因教育理念與生活習(xí)慣差異頻發(fā)矛盾，又在對抗校園暴力、備戰(zhàn)高考等事件中逐漸建立深厚羈絆。李進(jìn)步目睹母親面對原生家庭重壓時(shí)的堅(jiān)韌，發(fā)現(xiàn)其隱藏在叛逆外表下的隱忍付出，而李青桐也在女兒的影響下開始直面自我成長困境。通過參與并見證母親青春時(shí)代的重大抉擇，李進(jìn)步重新理解了母女關(guān)系的本質(zhì)，在重返現(xiàn)實(shí)后主動化解代際隔閡。兩人最終突破固有認(rèn)知，李青桐勇敢追求音樂夢想，李進(jìn)步則學(xué)會在離別中完成情感成長。