故事發生在東京下北澤街區，青年荒川青（若葉龍也飾）與女友川瀨雪（穗志萌香飾）的穩定關系在生日慶祝時突遭破裂——小雪坦白出軌并提出分手。情緒低落的荒川偶然邂逅美術大學學生高橋町子（萩原實里飾），受邀參與其獨立電影制作。在片場擔任燈光助理期間，荒川與負責場務的城定（中田青渚飾）建立深厚友誼，并意外發現參演演員間宮武（成田凌飾）正是小雪的出軌對象。隨著拍攝推進，荒川在協助完成町子關于"城市孤獨者群像"主題創作的過程中，逐步直面情感創傷。影片結尾處，荒川雖未與小雪重修舊好，卻通過電影團隊的集體創作重新建立與他人的聯結，在下北澤街頭恢復了對生活的感知力。