馬哈維亞（阿米爾·汗飾）曾是前途無量的摔跤運(yùn)動員，因放棄職業(yè)生涯未能為國家贏得金牌而深感遺憾。他將希望寄托于兒子身上，卻接連迎來兩個女兒吉塔（法緹瑪·薩那·紗卡飾）和巴比塔（桑亞·瑪荷塔飾）。意外發(fā)現(xiàn)女兒們驚人的摔跤天賦后，他打破偏見開始訓(xùn)練她們。姐妹倆克服艱苦條件迅速成長，在各類比賽中嶄露頭角，成為地方名人。為追求更高目標(biāo)，吉塔進(jìn)入國家體育學(xué)院深造，遭遇現(xiàn)代化訓(xùn)練理念與父親傳統(tǒng)方法的沖突，并在國際賽事中屢次失利。巴比塔隨后也進(jìn)入學(xué)院，在妹妹支持下，吉塔逐步修復(fù)與父親的裂痕。最終在英聯(lián)邦運(yùn)動會決賽中，吉塔憑借父親臨場指導(dǎo)逆轉(zhuǎn)對手奪得金牌，巴比塔也斬獲銀牌。姐妹倆以國際冠軍身份完成父親畢生夙愿，用實力打破了性別偏見的桎梏。