電視劇《紅藍》改編自同名漫畫，講述陰郁少年鈴木青葉（木村慧人飾）意外踏入綜合格斗競技世界的成長故事。作為高中一年級生的青葉，雖長期遭受同班同學巖瀨三之助（長谷川慎飾）以"格斗游戲"名義的暴力欺凌，卻因習慣逆來順受而維持著表面平靜的生活。轉機出現在隔壁班格斗新星赤澤拳心（椿泰我飾）介入暴力事件時，對方那句"你是個空的…"評價徹底激怒了青葉，并促使他立下復仇誓言。在巖瀨引薦下，青葉進入時和金成（佐野岳飾）經營的鯊魚健身房，在教練雨地涉（笠松將飾）嚴苛指導下展開MMA訓練。故事圍繞青葉從零基礎到備戰"最強高中生格斗家"的MMA甲子園賽事展開，通過嚴酷訓練逐漸突破身心極限，在血汗交織的擂臺對決中重塑自我認知。過程中既有對暴力本質的深層反思，也展現了格斗競技所蘊含的青春熱血與團隊羈絆。