《我們這一天》第三季由Dan Fogelman創作，在NBC續訂后推出18集完整季，成為秋季檔收視率第二的廣播網劇情劇。本季延續多時間線敘事，深入刻畫杰克與麗貝卡在1980年代撫養三胞胎的成長挑戰，同時展現成年子女凱文、凱特與蘭道爾在現代線中的生活抉擇。關鍵情節包括杰克未公開的過去逐漸浮出水面，其犧牲精神對子女持續產生深遠影響；凱文在影視事業與家庭責任間掙扎，直面情感空洞；凱特嘗試突破自我設限并修復婚姻關系；蘭道爾則同時處理領養父親威廉的遺產問題與現任家庭危機。三條時間線通過命運羈絆交織，共同探討原生家庭、身份認同與救贖主題。