雙葉翔太郎（土屋神葉配音）因初三那年夏天被蒼高男子藝術體操社的表演吸引，考入該校并加入社團。在這里，他結識了具備高超實力卻總拒人于千里之外的美里良夜（石川界人配音）、溫柔可靠且熱愛盆栽栽培的副社長筑館敬助（近藤隆配音）、被公認為社里唯一正常人的女川長吉（下野纮配音），以及外表嚇人但性格細膩善良的亙理光太郎（神谷浩史配音）。盡管翔太郎對藝術體操毫無基礎，卻憑借天賦與努力迅速成長。社團以參加全國男子藝術體操大賽為目標，在克服訓練瓶頸、協(xié)調團隊矛盾的過程中，眾人逐漸理解彼此的差異與羈絆。隨著比賽臨近，他們通過反復磨合完成高難度編排動作，在賽場上展現(xiàn)出獨特的默契與表現(xiàn)力，最終以完整陣容完成了代表團體風格的表演。