該劇改編自豆瓣閱讀連載小說《180天陪產計劃》。28歲的顧云蘇（周雨彤飾）在經歷失戀失業(yè)的雙重打擊后選擇回歸家庭，意外成為重組家庭中母親吳儷梅（吳越飾）的貼身護工。90后女兒與70后母親以"親媽系"與"閨蜜系"的新型關系模式展開共同生活，伴隨再婚家庭成員間的碰撞磨合，在180天陪產過程中演繹出啼笑皆非又溫暖治愈的親情故事。顧云蘇通過照顧意外懷孕的母親，重新理解了母女關系中深度依賴與情感羈絆的真諦；吳儷梅則在女兒"反向監(jiān)護"中體會到親情溫度。兩人通過共同迎接家庭新成員的成長歷程，最終達成代際認知的和解與自我價值的雙向重塑，在親情治愈中分別找到事業(yè)生活新方向。劇中同步呈現(xiàn)了當代都市女性在家庭重構與職場發(fā)展中的現(xiàn)實困境與突破路徑。