《忘了我記得》圍繞著已婚女性程樂樂(謝盈萱飾)展開,她一邊做脫口秀演員,一邊兼職便利店員工。在平淡無奇的生活中,樂樂對未來充滿希望和夢想,但卻接連遭遇挑戰。除了與丈夫張凱(霍建華飾)之間的婚姻危機,樂樂還面臨著與父親(秦漢飾)之間的矛盾,這促使她踏上一段勇敢的旅程。在閨蜜蘇婷(劉品言飾)和林曉蕓(周采詩飾)的陪伴下,樂樂通過脫口秀舞臺逐漸直面內心困惑,在便利店偶遇的人生百態中獲得啟發,最終與父親解開多年心結,并與丈夫達成相互理解。這段經歷讓樂樂重新審視自我價值,學會在家庭責任與個人理想間尋求平衡,在成長中收獲對親情、愛情和友情的全新認知。