小男孩馬克斯（馬克思·瑞考德茲飾）因家庭疏離感離家出走，乘船來到神秘島嶼。島上居住著性情各異的巨型毛角怪獸，為求生存他謊稱自己是維京國王，并被單純怪物擁戴為統治者。在建造新居的過程中，馬克斯目睹了暴躁怪獸卡羅（詹姆斯·甘多菲尼配音）與溫順怪獸KW（勞倫·艾波羅絲配音）間的情感沖突。隨著矛盾激化，馬克斯逐漸意識到自己無法真正掌控這個充滿混亂與脆弱的世界。當怪物們開始質疑他的統治時，他選擇放棄虛幻的王權，在月光下與怪獸們道別，乘船返回現實世界。影片通過這個奇幻冒險故事，展現了孩童在情感迷失中尋找自我與理解親情的成長歷程。