《囧女珍娜》第一季通過15歲少女珍娜·漢密爾頓（阿什莉·里卡茲飾）的視角展現青少年成長困境。原本平凡的女孩珍娜因躲避校園偶像柯爾·卡薩迪時意外摔倒重傷，被同學誤解為自殺未遂，被迫卷入輿論漩渦。在應對全校關注的同時，她秘密與柯爾維持著地下戀情，還要承受校內頭號惡女雅艾拉·格雷的持續欺凌，并面對父母對傷情真相的追問。全季12集通過珍娜匿名開設的心理博客《Awkward》展開敘事，記錄了少女在友情、學業與初戀間的掙扎。博客標題直接成為劇名，象征青春期特有的矛盾心理狀態——既渴望被關注又恐懼真實自我暴露的尷尬處境。