華澳警官丁奇（白敬亭飾）意外陷入神秘的"5次循環"，在同一天的重啟倒計時中反復經歷生死謎局。代號"烏賊"的幕后黑手持續發出死亡威脅，每次循環都成為與時間賽跑的生死較量。隨著殺人預告的倒計時推進，丁奇必須破解循環機制的核心真相，在有限次數內找到阻止連環危機的關鍵線索。警隊搭檔沈棠（文詠珊飾）在調查中逐漸發現異常，與丁奇形成關鍵配合。循環系統最終揭示與跨國犯罪組織的技術陰謀直接相關，核心沖突指向時間操控裝置的爭奪。在最后一次循環中，丁奇通過精準的時間差布局，在午夜鐘聲敲響前成功瓦解犯罪網絡，以自我犧牲為代價終結了"烏賊"的復仇計劃。