美麗而面帶憂郁的高中女孩菲·德魯賽（蘇菲·特納飾）和父母生活在一棟老舊陰暗的公寓中，她的家庭籠罩在絕望的氣氛里。父親（瑞斯·伊凡斯飾）患有重病，對女兒充滿恐慌和擔憂；母親（克萊爾·福拉尼飾）找不到生活的希望，只得在外另結新歡。菲平日里如同一只孤獨且容易受傷的小鳥，戰戰兢兢地維持著家庭的脆弱平衡。新近一段時間里，她發現總有一個與自己容貌極度相似的女孩逡巡在周圍。經歷一系列異常事件后，菲從母親處得知自己存在雙胞胎姐妹的秘密——這個被刻意隱瞞的真相如同打開潘多拉魔盒的鑰匙。盡管心結暫時解開，但那個與菲完全相同的女孩最終出現在她面前，并揭露了父親病情背后更深層的隱情。姐妹二人由此展開對家庭秘密的共同探索，逐步瓦解了父母構筑多年的情感謊言。