精通一樣東西的方法其實很簡單，同樣的事情一天只要做上一百次、一千次就對了。做一千次伏地挺身、做一百次型的練習、做一百次做手的對打、空拳、空踢、還有各種招式技巧，這就是我每天每天都在所的事情 大山倍達 談我年輕的時候也是從『零』開始出發的，人就是因為一無所有，所以才有『無限的可能性』。 大山倍達 談想跟隨我的人就盡管來吧，但我不會主動教你東西，你必須自己從我身上挖掘、自己學習、自己思考、自己修煉。 大山倍達 談『極真』二字的由來是取自於『千日修以返初心、萬日鍊以達極致』這句日本古文言。所有的科學理論都要有證據支持。武道也是一樣，如果沒有『實際的強』作為支撐的話，就算你把自己的武藝講的天花亂墜也是沒有人會信的。 大山倍達 談 走在武道上的人要追求責任、不回避責任。如果能夠作到這一點的話，你的人生永遠都是青春的。 大山倍達 談空手道就是我的人生道路。我自己雖然是孤獨的，但是現在全世界已經有一千萬的年輕人步上了我的道路。這就是『一成二、二成三、三成萬物』的道理。 大山倍達 談 鍛鍊精神、磨練演武、只要還活著一天就要賭上生命去戰鬥，這就是空手道的真髓。 大山倍達 談