電影聚焦19世紀末加拿大傳奇大力士路易斯·賽爾的職業生涯。故事始于魁北克鄉村，展現這位天生神力的伐木工人如何被發掘并投身競技舞臺。在經紀人策劃下，他接連戰勝歐洲多位著名力士，通過公開表演和巡回賽贏得"世界最強男人"稱號。核心沖突集中于與希臘裔挑戰者揚尼斯·布克薩里斯的巔峰對決，后者以獨特訓練方法和挑釁姿態威脅其王座。影片客觀呈現維多利亞時代大力士競技的殘酷性，包括高強度訓練導致的手臂永久腫脹、頻繁比賽帶來的健康損耗。關鍵情節包含1895年蒙特利爾決賽夜的戲劇性轉折：賽前高燒未退的賽爾在觀眾狂熱吶喊中登場，最終以微弱優勢保住冠軍頭銜。片尾字幕交代其29歲退役后經營農場，1912年因心臟病突發去世時體重僅58公斤。