知名作家韓昔（羅彬飾）在簽售會上準備向未婚妻姜萊（李萌萌飾）求婚時，突遭女友全家遭遇車禍身亡的噩耗。悲痛欲絕之際，韓昔意外穿越至與原時空平行且時間晚兩個月的世界。在這個陌生時空中，他隨身攜帶的神秘日記本與現實中的姜萊存在隱秘關聯——日記中不僅記錄著原時空未發生的事件，更暗示著改變既定命運的可能。韓昔逐漸發現這本跨越時空的筆記本不僅能預知未來，更暗藏姜萊家族不為人知的秘密。為了阻止悲劇重演，他借助日記線索與現時空的姜萊聯手展開調查，在時間夾縫中追溯車禍真相，試圖改寫兩人的命運軌跡。隨著時空悖論逐漸顯現，兩人必須在時間洪流中找到拯救彼此的終極方案。