Be and love yourself. You deserve it. 我個人喜歡嘗試不同類型的服飾，不是因為我是個女人，而是因為我是個人。 做蘋果派的最大好處是，把它放進烤爐后，我們可以聊聊天。 愛自己又不是一件羞恥的事。 每天早上開工前，為自己梳妝打扮一番，可以讓你慢下來，跟自己對話。 重拾人生永遠不會太遲。 最重要的東西你已經有了，那就是你對某個人的愛，你希望為他勇敢起來，你想要成為更好的自己。 他感覺做自己十分焦慮，只要他愛自己，大可去找那些愛他和支持他的群體。 也許有人不喜歡我，但我喜歡自己，我愛自己。 如果有人告訴我：“你好胖啊”，我會說：“除了‘胖’這個字，你就不認識其他字了嗎？” 成功從假裝開始：開始學習某種技藝時，要努力裝作自己做得到，直到真的做到為止。 每個人都要知道自己是特別的，每個人都要知道自己是被愛的，至少偶爾有人去提醒他們，不要吝嗇對家人表達愛。 很多彈幕說，看了這個覺得日本社會好壓抑，但是我想說東亞大環境都半斤八兩吧……其【guo】他【nei】輿論環境有好到哪里去嗎？很多方面都不open，大多數人也同樣沒勇氣表達自我…… 文化碰撞出來的火花很好看，不過其實還是很夢幻的綜藝，選的改造人都不是普通人，都有閃光點的，不過給人傳達出希望和溫暖，這才是最重要的啊～ ps：最后表白一下kiko，也太美了吧！身材好，造型美，有人說覺得沒必要請個guide，但是我全程看下來，沒覺得她有什么妨礙，而她和五人的串場也太好看了～