在明尼蘇達州，野鴨隊從一支只有斗志的弱旅成長為有強大競爭力的少年冰球強隊。12歲的埃文·莫羅被踢出野鴨隊后，與母親亞歷克斯及昔日教練戈登·龐貝共同組建了沒戲隊。這支由性格迥異的少年組成的隊伍，采用非傳統的戰術和包容性理念，在競技體制日益職業化的環境中堅持對運動本質的熱愛。野鴨隊與沒戲隊在州錦標賽決賽相遇，兩支隊伍既延續了冰球場上的對抗傳統，又通過截然不同的價值取向展開對青少年體育精神的重新詮釋。最終沒戲隊雖以微弱劣勢落敗，但其堅持團隊協作與快樂競技的理念影響了整個聯盟對青少年運動培養模式的反思。