故事開始于少女藍特兒自殺未遂的創傷事件。父母離婚后，母親改嫁使她被迫寄居姨媽家中，在缺乏關愛的環境中形成孤僻性格。高中時期因同學周洋的惡意戲弄導致退學，轉至藝校開啟全新生活。陌生環境里她結識了真誠的伙伴群體，并意外迎來周洋帶著懺悔的回歸。這段萌芽中的情感糾葛與純粹友誼交織，逐漸消解著她內心的陰霾。藍特兒通過藝術表達逐步重建自我認知，在群體溫暖中學會正視過往傷痛。影片結尾暗示她最終接受心理干預，與母親修復關系，并在畢業典禮上與周洋達成真正和解。