以前總是會想幸福的愛是天長地久的，長大才知道生活要面對那么多繁雜的小事，很多時候瑣事帶來的厭倦會讓你懷疑是不是生活中沒有愛，有些時候人生又被點滴的暖意照亮，重新相信愛。后來看到有科學家是這樣定義愛的。愛的本質是一個個不連續的瞬間。我們感受到愛的時候身體會有神經和荷爾蒙的變化，但這些變化是短暫的，所以“愛”只是那一瞬間的感受，只不過因為我們對美好情感的期待在認知上把“愛”視作一段長期的體驗。而長期的期待是不切實際的，所以愛才帶給我們那么多的期望失望欣喜傷害。如果我們能把愛視作一個一個的瞬間，點點滴滴都是天賜，沒有那么多的期望，有愛的瞬間就是幸福。就像這部《溫暖的印記》，每集只有短短兩分鐘，展現生活中一件小事，卻讓人心中充滿了溫情愛意。親情小小的女兒向爸爸發脾氣，跺腳，因為爸爸不懂小女兒的規矩，得到許可只能吃薄荷味的水果硬糖，其他口味是女兒專屬。小小人兒有專屬的特權，有自己的世界和其中的規則，能當面向爸爸表示不滿爸爸吃了菠蘿味的水果糖。最難能可貴的是，爸爸并不輕視小小的人兒，不把孩子的事當做無關緊要的小事，鄭重地道歉。對待小小的人兒以成人一般的尊重，孩子也可以向大人一樣清晰地表達出她們的愛意。友情誰人不曾受到生活“砰”地一拳重擊，一下被打懵，心里難過找朋友傾訴，邊訴說還要邊收斂，不想讓人擔心也不想完全暴露自己的脆弱。此時，如果手機的那一頭不再是空洞的電波，而且帶著體溫的人舉著電話給你一個大大的擁抱，所有傷都能被進門的人帶著的光芒治愈。愛情心里計劃了千千萬萬件想要和你一起做的事，要一起吃飯，一起散步，一起打傘，一起淋雨，一起去水族館，和你在一起呀，做什么都好啊！約會的時候，男孩女孩緊扣十指，好像有聊不完的話，松開手拍好照，又要緊緊握在一起。男孩會絞盡腦汁猜測女孩不開心的原因，給她帶最愛的零食投喂她，伸手去擦女孩的嘴角。還有女孩漲紅了臉說的“親我”。相處的日常，男孩偷吃女孩冰箱里的布丁，女孩會好好教育她的男孩，一定要補上車站那家便利店才有的玻璃瓶的布丁，現在就要！下班回家，男孩精心準備了飯菜、電影、洗澡水、干凈衣物，鄭重請求休息日的約會。在平淡的日常，我也視你如同珠寶。男孩工作，女孩忍住不打擾他，又忍不住好喜歡他的心情，一個人自說自話。怎么受得了這么可愛的女孩子呢？當然要抱住。如果一定要說愛情什么時候最美好，就是揣著一顆撲通撲通的心臟，想你輾轉反側，夜不能寐，終于表白，安睡一夜，好眠無夢。生活總是很艱難啊，這些點點滴滴的瞬間就是照亮黑夜的路燈，帶著我們走向天堂。