五位多年未見的閨密因參加其中一人在加勒比海舉行的海島婚禮而再度聚首。閑暇之余，她們決定搭船前往一個無人島探險，試圖在潛水、嬉戲中重溫舊日情誼。然而突如其來的引擎故障使船只擱淺，五人被迫游向岸邊時驚覺周圍海域存在異常生物活動。隨著同伴接連遭遇不明水下攻擊，她們逐漸意識到這片看似平靜的海域暗藏致命危機——數條饑餓的鯊魚正在島嶼周圍盤旋，而孤立無援的她們必須在血腥味引來的更多掠食者包圍前找到逃生之法。救援船只的遲遲未至迫使眾人利用有限物資展開自救，過程中既有人性本能的掙扎，也迸發出超越恐懼的互助勇氣。