2007年TVB推出的這部以舞蹈為脈絡的時裝劇，在豆瓣收獲6.6分（逾400人評分）。醉心舞蹈的李心盈一心投考香港舞蹈團，卻在考試前被程嘉俊意外絆倒，導致選拔失準落選。為籌集留學學費，她接受俊母邀請到小區舞蹈中心教授拉丁舞，其有教無類的態度深受歡迎，進而獲聘至專業舞蹈坊任教，卻引來同儕程嘉汶的妒忌與為難。另一邊，程嘉俊與李力強的公司由太子女楊詩曼接管改革，她為提升員工士氣引入舞蹈訓練，并聘請李心盈擔任導師。此舉讓有舞蹈根基的嘉俊重拾對跳舞的熱忱，在與心盈的相處中二人逐漸發展出真摯感情，更決定攜手參加國際大賽。然而嘉俊與力強因公事產生沖突，令夾在中間的心盈陷入兩難抉擇。盡管劇集因舞蹈專業度不足與劇情套路化被部分觀眾視為“快餐式消遣”，但憑借馬浚偉與廖碧兒流暢的熒幕互動，仍為當年的TVB勵志劇單留下了一抹輕盈色彩。