高中生瓦達(dá)（珍娜·奧爾特加飾）在經(jīng)歷校園槍擊事件后，與幸存好友米婭（麥迪·齊格勒飾）和安東尼（奈爾斯·菲奇飾）陷入創(chuàng)傷應(yīng)激狀態(tài)。瓦達(dá)沉迷于社交媒體制造的虛擬關(guān)注，試圖用戲劇性言論掩飾內(nèi)心裂痕，與擔(dān)任校長的母親（朱麗·鮑溫飾）的緊張關(guān)系持續(xù)惡化。在心理醫(yī)生萊西（謝琳·伍德蕾飾）引導(dǎo)下，瓦達(dá)逐漸直面逃避的親情羈絆，并與父親（約翰·奧提茲飾）達(dá)成和解。米婭則選擇轉(zhuǎn)學(xué)離開小鎮(zhèn)以擺脫輿論壓力，而安東尼在秘密暴露后陷入更深的自我封閉。影片通過三名幸存者的分化軌跡，呈現(xiàn)暴力事件對(duì)青少年心理重建的持久沖擊。