阿盛（李天柱飾）是定居北京的臺商，與前任臺灣妻子嘉欣媽（謝瓊煖飾）離婚多年，現任北京妻子劉戀媽（王琄飾）維持著穩定關系。阿盛育有兩女：長女嘉欣（林子熙飾）隨母在臺灣生活，次女戀戀（陳怡溱飾）則因崇拜姐姐赴臺求學，姐妹同住臺北寓所。在游泳隊潛水訓練中，戀戀突發窒息身亡，警方因發現其體內安眠藥過量認定存在謀殺嫌疑，作為潛水教練的嘉欣被指涉嫌故意作案。事件震動兩岸家庭，阿盛返臺處理女兒后事，與疏離多年的大女兒重聚。劉戀媽來臺追查真相，嘉欣媽則全力為女辯護。隨著調查深入，游泳隊長伯諺（黃尚禾飾）與戀戀的私人關系及訓練內幕逐漸曝光，阿盛被迫直面兩個家庭的情感裂痕與女兒們隱秘的生存困境，在司法程序與親情倫理間陷入兩難。