傅恩佳（李冰冰飾）在男友林旭東（周渝民飾）因車禍去世三年后仍無法走出傷痛，長期依賴藥物入睡。停藥后，她每晚都看到林旭東的幻影前來追問"你到底是不是真的喜歡我"，這種精神困擾徹底打亂了她的生活秩序。為了回應幻影的質詢，恩佳開始追溯與旭東的過往細節，通過探訪其童年居所和接觸父親遺物，逐步拼湊出兩人愛情萌芽時的純粹模樣。隨著記憶與現實的交錯推進，恩佳在直面內心隱秘情感的過程中，最終完成了對自我認知的重構與情感的和解。