一段橫跨二十年的恩怨讓沉穩謙遜的趙大勇卷入武術紛爭。作為雙手洪拳武館當家大師兄，他在化解門派陳年積怨的過程中，既要面對師父當年離奇失蹤的真相揭露，又需以剛猛有力的雙手洪拳技藝與挑釁者正面對決。在連番考驗中，他憑借非凡武藝折服對手，并以堅守仁義的武德精神感化眾人，最終在武館重振聲威之際完成對師父遺志的傳承。盡管其少年老成的性格令感情發展屢遭波折，但趙大勇始終以真誠行動打動心上人，在化解江湖紛爭的同時收獲圓滿愛情。