年輕男孩艾瑞克因暴力犯罪入獄后被轉(zhuǎn)至成人監(jiān)獄，在充斥幫派沖突的高壓環(huán)境中遭遇冷酷囚犯尼夫。兩人在搏斗中發(fā)現(xiàn)彼此身份——二十年前因意外失散的父子。艾瑞克為自保被迫加入尼夫所在的犯罪集團(tuán)，逐漸學(xué)會(huì)用智慧而非暴力生存。尼夫暗中引導(dǎo)兒子參與監(jiān)獄地下交易，在共同應(yīng)對(duì)敵對(duì)勢(shì)力滲透的過(guò)程中，父子通過(guò)密碼般的肢體對(duì)抗訓(xùn)練重建信任。當(dāng)獄警暴力鎮(zhèn)壓暴動(dòng)時(shí)，尼夫?yàn)檠谧o(hù)艾瑞克主動(dòng)引開(kāi)追兵，在鐵門(mén)兩側(cè)完成最后的訣別凝視，而艾瑞克帶著父親遺留的逃生路線(xiàn)圖走向未知前程。