《人生洗牌》講述一名男子突然開始經歷混亂的時間跳躍，每天清晨醒來時都會隨機進入人生中的不同階段——可能是童年、青年或老年，身處不同的時空卻始終保留當下的記憶。他陷入恐慌并試圖終止這種狀態，直到發現跳躍背后存在某種規律：每次時間轉移的節點都與他生命中的關鍵事件相關。隨著調查深入，他逐漸意識到這種異常現象的根源竟與自己忽視的家庭關系有關——尤其是與父親之間長期未解的心結。影片通過超現實設定展開對人生意義的探討，融合《陰陽魔界》式的懸疑氛圍與弗蘭克·卡普拉作品中的人文關懷，最終以直擊人心的和解場景收束這場跨越時空的人生重構。