劇集講述了不會(huì)做飯連廚房都沒有的余昊(高瀚宇飾),為了自己創(chuàng)建的美食平臺,贊助美食真人秀并自己出鏡。但效率優(yōu)先的他根本不想為此浪費(fèi)時(shí)間學(xué)做菜,因而用替身拍攝被揭穿,得罪了節(jié)目組并引發(fā)公關(guān)危機(jī)。蘇可嵐(鄭湫泓飾)臨危受命成為公關(guān)總監(jiān),接手工作應(yīng)對危機(jī),并意外發(fā)現(xiàn)自己的廚藝特長被節(jié)目組推薦為余昊的廚藝指導(dǎo)老師。在特訓(xùn)過程中,她不僅教會(huì)了他烹飪技巧與生活美學(xué),更通過美食化解了彼此隔閡。隨著真人秀拍攝推進(jìn),余昊從最初抗拒改變到逐漸理解美食背后的情感價(jià)值,兩人在解決節(jié)目危機(jī)的過程中建立起深厚感情。最終余昊不僅成功完成真人秀拍攝任務(wù),還收獲了與蘇可嵐的真摯愛情。