塔克中尉（丹尼斯·奎德飾）作為縮微飛行器技術"阿爾法計劃"的主駕駛員，因性格沖動招致多重危機。酒后沖突導致記者女友莉迪亞（梅格·瑞恩飾）離去當日，研究中心突遭匪徒襲擊——以凱文·麥卡錫為首的犯罪團伙意圖奪取芯片。研究員為保護機密，將已進入縮微狀態的塔克與飛行器緊急注入超市收銀員杰克（馬丁·肖特飾）體內。塔克在杰克血管系統中操控飛行器避開追捕返回中心，卻發現機構為規避風險決定放棄二人。氧氣存量僅剩七十分鐘的危急關頭，莉迪亞被說服協助行動：三人組潛入匪徒藏身處，在超市對抗中奪回芯片。最終塔克將縮微裝置注入反派體內完成逆轉，隨藥理作用排出體外恢復原形，與莉迪亞達成情感和解。