威爾（本·福斯特飾）和女兒湯姆（托馬辛·麥肯齊飾）在波特蘭森林公園的密林深處隱居多年。身為退伍老兵的威爾因創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙拒絕社會(huì)救濟(jì)，教導(dǎo)女兒生存技能并培養(yǎng)其反偵察意識(shí)。某日政府人員發(fā)現(xiàn)這對(duì)父女后，強(qiáng)制將他們安置到城市社區(qū)。面對(duì)規(guī)律生活和醫(yī)療援助，威爾始終無(wú)法適應(yīng)拘束感，而湯姆在接觸到圖書(shū)館、繪畫(huà)課等社會(huì)資源后逐漸產(chǎn)生歸屬感。當(dāng)威爾計(jì)劃帶女兒重返森林時(shí)，湯姆首次表達(dá)拒絕意愿。最終在深夜對(duì)峙中，威爾發(fā)現(xiàn)女兒已具備獨(dú)立生存能力，主動(dòng)留下身份證明后獨(dú)自消失于林間，讓湯姆得以開(kāi)啟新生活。這場(chǎng)雙向守護(hù)的羈絆以沉默告別畫(huà)下句點(diǎn)，既延續(xù)了父女相依為命的生存哲學(xué)，也承認(rèn)了個(gè)體選擇的必然分野。